Cum sa ai un ten perfect Toamna asta

De cele mai multe ori, o schimbare de anotimp impune si o schimbare in rutina de ingrijire a tenului. Temperaturile scad, conditiile meteorologice se inrautatesc – e clar, e timpul sa ne regandim ritualul de infrumusetare! Am pregatit cateva sfaturi simple care va vor ajuta sa obtineti un ten perfect si o stralucire sanatoasa chiar si in zilele racoroase de Toamna 🙂 .

Demachiere si curatare

Un pas imperios este curatarea fetei atat dimineata, cat si seara. In timpul zilei, fata voastra este expusa la tot felul de agenti externi (praf, poluare etc.) care ataca colagenul din piele si duc, in timp, la aparitia ridurilor fine. In ciuda parerii populare, machiajul serveste ca o bariera impotriva acestor agenti – fondul vostru de ten va poate deveni cel mai bun prieten in timpul zilei.

E important, insa, ca seara sa indepartati urmele de machiaj si impuritati cu produse special formulate. Puteti sa alegeti intre apa micelara, lotiune cremoasa, ulei sau servetele demachiante. Esential e sa va stabiliti o rutina de ingrijire care sa functioneze pentru voi si pe care sa o urmati zilnic. Promit sa mai vorbim despre asta in curand! 🙂

Exfoliere

Nu sunt de acord cu bronzul, dar daca razele soarelor au fost prea imbietoare pentru a le refuza si va confruntati acum cu acel strat subtire de piele care “se cojeste”, cel mai probabil aveti nevoie de o exfoliere mecanica. Dupa ce ati curatat tenul in profunzime, aplicati un produs cu particule abrazive folosind miscari circulare si blande. Efectuati acest pas o data pe saptamana pentru a nu irita pielea. Puteti opta pentru un produs din comert sau va puteti realizati propriul scrub din ingrediente pe care le gasiti chiar in bucatarie. Printre preferatele mele se numara mixul de zahar brun, miere si vitamina E.

Alt “instrument” care-mi place mult este buretele Konjac, de care v-am povestit intr-o postare mai veche. Este recomandat in special persoanelor cu acnee sau pori blocati si exfoliaza pielea, scapandu-va de portiunele acelea uscate si descuamate.

Puteti apela si la o exfoliere chimica. In unele seri, dupa ce indepartez machiajul, astept 10 minute pentru ca tenul sa revina la Ph-ul lui si aplic un exfoliant chimic de la Paula’s Choice, care imbunatateste aspectul si textura pielii. Dupa acesta, astept 10 minute inainte de a trece la urmatorul pas.

Hidratare

Temperaturile scazute inseamna si un ten cu tendinta de deshidratare. Primul pas spre hidratare il constituie aportul de apa. Beti multe lichide pentru o piele sanatoasa si luminoasa. Vara asta mi-am propus sa beau 3L de apa pe zi, iar efectele asupra pielii si cearcanelor au fost imediate! Recunosc ca, intre timp, am mai micsorat cantitatea de lichide, dar ma straduiesc zilnic sa revin pe drumul cel bun.

Apoi, folositi serum, toner, masti si creme hidratante, dar aveti grija ca acestea sa fie formulate corect pentru tipul vostru de ten si sa aiba ingrediente care sa nu va irite. Pentru hidratare suplimentara, puteti sa folositi unt de shea sau ulei de argan.

De asemenea, eu am avut o experienta pozitiva si cu ProSkin si tratamentul facial LED +ESTHETIC, de care v-am povestit intr-o postare mai veche si care ofera o hidratare in profunzime.

Factor de protectie solara

Chiar daca soarele nu mai bate cu la fel de multa putere, asta nu inseamna ca e timpul sa renuntati la SPF. Aplicati cu religiozitate protectia solara zilnic, pe tot parcursul anului, pentru un ten sanatos, lipsit de pete sau riduri. Ati putea crede ca purtand palarie sau stand la umbra sunteti protejate, dar nu faceti decat sa va ocrotiti de anumite radiatii solare, nicidecum de intreg spectrul solar. Tineti minte, nicio crema nu va va imbunatati pielea atat timp cat nu va protejati de soare. Puteti sa folositi chiar produse de machiaj cu SPF pentru o extra protectie.

In concluzie, oferiti-i tenului vostru atentia si ingrijirea necesara. E important sa stim sa ne machiem, dar primul pas incepe intotdeauna cu o baza perfecta.

Ce alte sfaturi aveti pentru un ten perfect Toamna asta?

Love, K.