Am o presimtire ca nu sunt singura care regreta excesele facute in ultimele doua saptamani. In naivitatea mea, am crezut ca mesele intinse cu bunatati nu-mi vor face cu ochiul si ca voi continua cu succes progresele inregistrate in ultimele luni. Nimic mai gresit! :)) Din fericire, spre deosebire de alti ani, mica mea escapada nu se vede atat de rau. Dau “vina” pe cei de la Alternative Fitness si de-abia astept sa revin la programul obisnuit si sa scap repede de…dovezi ☺. Nu numai asta, dar mai sunt 6 luni pana la vara iar anul asta sunt determinata sa am the beach body la care am visat mereu.
Vestea buna e ca pana pe 31 Ianuarie cei de la Alternative Fitness au o promotie de vis! Daca veniti cu un prieten/o prietena beneficiati amandoi de o reducere de 30% din pretul abonamentului ales, indiferent de tipul acestuia. Despre cat de mult imi place acest tip de antrenament si de ce am mai scris aici – Working on a new me – si stiu ca vorbesc si in numele Denisei cand zic ca o sa profitam din plin de aceasta oferta :)).
Am incercat antrenamente acasa, mai ales ca am multe aparate destinate slabirii, dar ma plictisesc repede de ele. Asa ca lunile astea de iarna am de gand sa fac exclusiv Alternative Fitness, urmand ca atunci cand se mai incalzeste afara sa plusez si cu sesiuni de alergat in parc. Va doresc sa fiti sanatoase si fit, indiferent de tipul de antrenament pe care-l alegeti.
Love, K.
Nu stiu cum se face, dar eu mereu slabesc de sarbatori :)) Nu am pofta de mancare deloc, anul asta nici la prajituri nu m-am infipt.
You are annoying me to death :))))
Daca te consoleaza, in restul anului ma ingras :))
Putin de tot :)))) :*
:)))) esti funny
Ca binee zici! Eu am inceput antrenamentul acasa momentan.
Vreau sa spun ca nu imi vine sa cred cat de tare m-au omorat exercitiile pe care le faceam inainte fara icio problema.
Eu nu am macat nimic dulce de sarbatori dar am exagerat cu sarmalutele si m-am atins si de carnea de porc ca deh…
Woff!
Problema ar fi ca nu ma mai simt bine!
Spor la treaba!
Succes, iti tin pumnii :)) :*
cute!
Thanks:*
Buna, Koko! Spune-mi, te rog, la Alternative Fitness echipamentul este inclus? nu am inteles exact de pe site. Sau il platesti cand iti faci abonament? vreau sa merg si eu, incepand de sambata si as dori sa stiu exact cu ce suma sa ma “inarmez” :)) multumesc, te pup!
Nu, echipamentul se plateste separat. Fie il inchiriezi la fiecare sedinta, fie il cumperi de la inceput. Poti insa sa vii si cu “echipamentul” tau, important e sa fie hainute subtiri :D.
Daca ar fi dupa mine as vrea sa fie mereu ceva sarbatoare. 2 zile gatesc si coc in continuu, si cand is gata, nu mai vreau sa vad nimic in fata ochilor ca mi-s satula :-))
Da, dar asta ar insemna sa mananc eu 24/7… nu-i bine :))))
Interesant! Desi eu nu sunt asa mare fan sport, mi-ar placea cateva sedinte de fitness si aerobic! 🙂
Pupici
Nici eu nu sunt, de aia AF e cea mai buna varianta pt mine :))
Pe mine m-ai convins din prima, mai ales că rezultate se văd atât la tine cât și la Denisa. Cam scumpuț pentru mine accesul la ei, dar e pe lista de dorințe a acestui an!
Partea buna e ca au multe oferte si promotii, asa ca sper sa reusesti sa profiti de una soon :*
I love Alternative Fitness too! :X
Ma bucur <3
Delia ma bucur sa aud numai de bine!!!!! Ia uite cum am rezolvat problema: Delia vine cu Ioana Nae si au amandoua reducere 30% :)))
Da si eu regret excesele facute de sarbatori , trebuie sa ma apuc neaparat de miscare 🙂
Spor :*